养生堂开播于2009年在BTV版北京卫视频道播出首播:每天17:25重播:每天05:03主持人是刘洪悦和刘婧 养生堂节目采用演播室访谈结合专题片的方式以传播养生之道传授养生之术为宗旨秉承传统医学理论根据中国传统养生学天人合一的指导思想系统介绍中国传统养生文化同时有针对性的介绍实用养生方法
大家身邊都有不少好人好事他們不求回報只為社會送暖主持林子善江美儀深入了解來自不同階層背景的好人故事體驗箇中可貴之處同時帶出社會上一些被忽略的人和事領跑員化身盲人跑手的眼睛成就他人跑出光芒初生嬰兒患病狗隻失去依靠獲好人悉心照顧至另覓領養家庭退休護士陪伴獨居長者走過人生最後的路；貨車司機主動處理橫屍街頭的動物並安排身後事中醫義診以心療心也有關顧無家者基層市民的善心個案
星期二更1
飲茶是源自廣州的飲食模式是粵式飲食文化的一大特色「飲杯茶食個包」「一盅兩件」相信已深入大部份港人的DNA節目透過不同主題尋找點心的前世今生溯源廣式茶樓歷史主持羅家英馮盈盈關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州走訪舊式及新式茶樓探訪點心師傅獲獎大廚酒樓負責人與掌故專家等由傳統到新派點心分享並介紹多款美點的故事和人情味讓大家進一步了解飲茶文化
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惊喜策划人王祖蓝张绍刚李诞和池子联合节目组通过各种意想不到的惊喜策划从善意出发走心帮助普通人制造惊喜和快乐并将这份美妙与感动传递给更多人
