养生堂开播于2009年在BTV版北京卫视频道播出首播:每天17:25重播:每天05:03主持人是刘洪悦和刘婧 养生堂节目采用演播室访谈结合专题片的方式以传播养生之道传授养生之术为宗旨秉承传统医学理论根据中国传统养生学天人合一的指导思想系统介绍中国传统养生文化同时有针对性的介绍实用养生方法
每周参赛者都会根据指定主题用乐高积木搭建物品并根据他们的成果进行评判最终参赛者将以淘汰制淘汰出局最终决出获胜者
本系列由摄像机捕捉到的最令人震惊的路怒片段组成观看司机们为了我们大多数人认为的小麻烦而失去理智的亲身经历从行车记录仪到执法记录仪近距离接触这些愤怒的司机